世界第一大峡谷

雅鲁藏布大峡谷是世界最深峡谷——最深落差6009米（比美国科罗拉多大峡谷深三倍多）全长504.6公里。从林芝市区到雅鲁藏布大峡谷景区约120公里车程约2.5小时。景区门票240元/人含观光车。

核心景观是大拐弯——雅鲁藏布江在米林县境内来了一个180度的大转弯浩浩荡荡的江水从西向东流突然掉头从东向西流。从观光车停靠的观景台看出去大拐弯如同一幅壮美的山水画卷——碧绿的江水流过深邃峡谷两岸雪山高耸峡谷底部植被茂密。另一个必看点是南迦巴瓦——虽然不是每次都能看到（主峰常年云雾缭绕），我去的那天原本阴天下午三点多突然一阵风吹散云雾南迦巴瓦峰露出了全貌——海拔7782米的山峰白雪皑皑在蓝天下闪闪发光。那一刻整个观景台的人都在欢呼有人激动得哭了。

游览与徒步

大峡谷景区游览约需半天（含观光车时间），有三条观光车路线：1号车到吞白村看南迦巴瓦和大峡谷入口；2号车到格嘎村看大拐弯；3号车到直白村最深入大峡谷。建议都走一遍每条路各有特色。景区内有徒步路线从吞白村到格嘎村约5公里沿峡谷边缘走一边是万丈深渊一边是原始森林。我走了这段路花了约2小时累得气喘吁吁（海拔2900米走路比平原累）但风景绝对值得。

景区内住宿有吞白村客栈和直白村民宿约200-400元/晚。住里面第二天早上大概率能看到南迦巴瓦日出——清晨是南迦巴瓦露脸最好的时间。早晚峡谷内温度低带保暖衣物。观光车运营时间9:00-17:30（冬季可能缩短），最后一班观光车下午五点半出发错过了只能走十几公里出来。

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