普者黑两天一夜，以船游为核心串联荷花湖面和溶洞奇观，感受云南最独特的水乡喀斯特。

Day 1：天鹅湖与青龙山——上午从普者黑站到达景区，先乘柳叶舟游天鹅湖（约3小时，约200元/船），穿行于荷花丛和孤峰之间，312座孤峰如翡翠散落碧绿湖面，夏季2万亩荷花粉色铺满水路。中途停靠仙人洞（溶洞暗河乘船穿越，钟乳石灯光映照如地下仙境）和火把洞。柳叶舟是普者黑最核心的体验，3小时水路足够沉浸。中午在湖畔农家乐品荷花宴——荷叶包饭+荷花炒蛋+莲子羹约40元/人。下午登青龙山（步行约30分钟上山），这是普者黑最高峰，山顶俯瞰312座孤峰散落湖面如棋盘碧玉，日落时分金光洒在峰尖最壮观。夜宿普者黑村临湖客栈。

Day 2：菜花箐与苗族风情——上午前往菜花箐（步行约20分钟或摆渡船），这里是《三生三世十里桃花》拍摄地，苗族村寨古朴幽静，桃花季（3月）粉色花海铺满山谷。之后探访仙人洞村——彝族水乡古村，吊脚楼沿湖而建，可参观彝族家庭（约10元/户），看手工织布和酿酒。中午品尝彝家八大碗（约50元/人）。下午可选择：再次短途柳叶舟游湖（约1小时，80元/船）专看荷花；或徒步普者黑湿地栈道观鸟——湿地是候鸟栖息地。傍晚返程。

费用估算：柳叶舟200元+青龙山免费+菜花箐约20元+住宿约150元+餐饮约120元，人均约500-700元。7月荷花最盛是最佳时段。