①【麦积山景区】：（首道门票已含 ，如需登窟门票 80 元/人自愿自理 游客可根据自身情况选择是否上石 窟游览，麦积山景交必乘 30 元/人自理 ，游览 2 小时）八坊十三巷是国家 AAAA 级旅游景区，位于甘肃临 夏回族自治州首府临夏市。它融合了回族砖雕、汉族木刻、藏族彩绘，集民族特色、休闲旅游、绿色生态、 人文科教为一体，呈现出穆斯林的生活画卷，是河州民族民俗文化名片，民族建筑艺术“大观园”。 游览结束前往迭部酒店入住休息。

❋今日打卡：❤扎尕那❤花湖❤九曲黄河第一湾❤若尔盖 ①【扎尕那】：（首道门票已含，车程约 2.5 小时，保险 5 元+景交 40 元/人自理，游览约 2 小时）扎（zh ā）尕（gǎ）那是天然石头城，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北 30 余公里处的益哇乡的一座古城，藏 语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。 扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、 宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的 一个典范。 后特别赠送体验【扎尕那无人机航拍】（此项目为赠送项目，如因天气或客人个人原因放弃不另行退费）无 人机升起，扎尕那便揭开了它最动人的模样：光盖山巍峨如盾，石峰环列如城，四村一寺藏在群山怀抱里， 安静得像时光停驻。清晨的雾是最温柔的滤镜，漫过青稞田的绿浪，漫过藏家榻板房的黑瓦，漫过转经筒的 光影，每一寸空气都透着治愈。 ◆航拍小贴士： ◆请大家尽量远离无人机的起降点，不要靠近、追逐，也不要伸手去触碰它，避免发生小意外； ◆大家拍照打卡时，麻烦留意一下飞行航线，不要突然抬头奔跑、挥手，这样既能保证大家的安全，也能拍出更干净好看 的画面； ◆请家人们看好身边的老人和小朋友，让宝贝们不要随意靠近飞行区域，安心等待美照就好； ◆高原天气多变，若飞行中遇到大风、信号不稳，我们会立即停止飞行、安全返航，大家不用紧张～ ◆辛苦大家的配合啦，愿我们一起，温柔定格这段高原旅途的美好✨ ②【花湖景区】：（首道门票已含 ，景交 30 元/人自理，保险 5 元/人自理 游览约 2 小时）花湖位于四川 若尔盖和甘肃郎木寺之间的 213 国道旁，是镶嵌在草原上的蓝宝石，浮光跃金，一碧万顷，湖岸边芦苇草丰 茂。黄鸭、溪鸥、黑颈鹤常栖于湖畔，嬉水自乐，旱獭、灰兔穿梭出没。天鹅、白鹤、黑颈鹤成群结队，或 舞姿翩翩，或翱翔于蓝天，欢快的百灵鸟在空中翻飞、身临其境，犹如进入梦幻的动物王国。 ③【黄河九曲第一湾】：（首道门票已含，不含观光扶梯上行 60 元/人 保险 5 元/人，游览约 2.5 小时）黄 河九曲第一湾景区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇唐热路，是最能诠释“落霞与孤鸿齐飞， 秋水共长天一色”这一壮丽美景的地方。景区被曲折河水分割出无数河洲、小岛，水岛翔集、渔舟横渡，被 中外科学家誉为“宇宙中庄严幻影”；区内清澈的河流水势平缓，蓝天白云，绿草繁花，帐篷炊烟，牛羊骏 马，盘旋的雄鹰，如诗如画，气象万千。 游览结束前往若尔盖酒店入住休息。

①【郎木寺】：（门票已含， 游览约 1 小时）郎木寺被誉为“东方的小瑞士”，“甘南香巴拉”，这里自 然与人文共存，原生态藏族人的生活在这里体现得淋漓尽致，这里也有全藏区唯独向游客开放的景区之一. 郎木寺镇一镇跨甘肃、四川两省，白龙江从这里发源。 ②【拉卜楞寺】：（不含大殿，如需进大殿+僧人讲解现补 40 元/人，游览约 2 小时）藏传佛教格鲁派六大 寺院之一，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，被世界誉为“世界藏学府”。是甘南地区的政教中心，拉卜 楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。1982 年，被列入全国重点文物保护单位。整个寺庙现存最古老也 是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿。 ③【八坊十三巷】：（无门票，游览约 1 小时）抵达“中国小麦加”临夏。漫步在青石板路上，看四面八方 的回族砖雕、汉族木刻、藏族彩绘在这里交融。灯火初上，巷子深处飘来河州包子的香气。找一家老茶馆， 要一碗三炮台盖碗茶，让桂圆与红枣的甘甜在舌尖绽放。让我们在世俗的烟火气中，回味今日的藏地梵音。 住宿安排：临夏 餐饮安排：早餐：含 中餐：含 晚餐：自理 拉卜楞寺行程小贴士： 1、景区内及附近山林禁止吸烟； 2、宗教场所限制游客携带 60 厘米以上长香进入寺内 ，请勿购买超标香； 3、在您燃香祈福时 ，请注意身边其他游客的安全 ，防止烫伤； 4、景区内花木多为保护树种 ，请不要攀折； 5、尊重他人的宗教信仰 ，殿堂内佛像禁止拍照； 6、转经筒一定要顺时针转，转经廊也要顺时针走。 郎木寺游览小贴士： 1、郎木寺肉身殿三五天开放一次，只有有佛缘的游客才能见到； 2、辩经每天 17:30 分开始准备，18:00 开始，逢僧侣休息日或寺院重大活动停止； 3、在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗，进入寺院大殿前需要脱帽，进入后不能喧哗，不可以直接用手指 指佛像，所有殿内不可以拍照。

①【李氏龙宫】：（无门票，游览约 1 小时）唐太宗李世民亲笔题写的“李家龙宫”匾额高悬，殿宇巍峨， 古柏参天。无论你是否姓李，站在这里，都能感受到中华文明根脉的绵长与厚重，这是一场关于“我从哪里 来”的寻根之旅。 ②【天水古城】：（无门票，游览约 1.5 小时）天水古城拥有 2700 多年建城史，古城西关片区是天水唯一 遗存具有悠久历史的古民居建筑群落。区域内有众多的古街、古巷、古树、古民居。这些古民居均为明、清 时代和民国时期的建筑遗存，时代风格鲜明，文化特色浓郁，是古城现存的珍贵建筑文化遗产。天水古城将 向世人展示天水珍贵的明清建筑文化、古民居建筑地域风格文化，成为甘肃乃至西北地区明清建筑会展中心。 后根据动车时间返回西安。