早6：00 西安省体育场西门集合出发，全程690公里，全程用时约8小时，到达中卫后前往游览沙漠中的伊甸园—【通湖草原旅游风景区】，这里群沙怀抱，沙峰林立、起伏错落、一望无垠，金灿灿、亮闪闪，如大海波涛从四周漫卷而来；09年开机的《刺陵》剧组，明星“周杰伦及林志玲”在此开拍，日后通湖草原亦作为此电影影视基地！后集体参加【蒙古特色蒙族风情篝火】让你亲身体验大漠中蒙古歌手的激情！后集合前往中卫市入住酒店。

早餐后前往【额里森达来】额里森达来景区东距盟府所在地巴彦浩特200公里，距宁夏银川市200公里，南离宁夏中卫市25公里。这里是天然沙漠浴场,这里更有你无法想象的沙漠水上世界，水上亲子乐园.在这广阔的腾格里沙漠里真正的与大自然亲密接触,放松自己,放飞心情，沙漠冲浪，沙漠探险惊险刺激，骑骆驼、骑马带着我们踏上丝绸之路。沿途有大面积连片无际的沙葱、沙冬青等沙生植物，每到花季用艳丽的花朵铺满荒漠戈壁，展现“大漠花海”的壮丽景色。自由中餐后前往“世界垄断性旅游”资源的【沙坡头风景区】，拒绝走马观花，沙漠乐翻天！！这里有享誉世界的治沙工程，横跨黄河的“天下黄河第一索”--沙坡头黄河滑索，有黄河文化的代表一一古老水车，有中国第一条沙漠铁路，有黄河上最古老的运输工具——羊皮筏子；有沙漠中难得一见的海市蜃楼可以骑骆驼穿越腾格里沙漠。 游览结束后返回中卫，入住酒店。（晚上可自行前往中卫餐饮娱乐文化一条街—向阳步行街。这里特色酒吧，风味烧烤凛立，大众化消费，是品味舌尖上宁夏的不二选择之地。

早餐（8：00）后游览国家AAA旅游景区【寺口子风景区】，寺口子分为东、西两个景区，东景区被称为塞上奇峡景区，以山石地貌景观最为有名，是西北最神奇最美丽的峡谷之一，怪石连绵起伏，有的突兀耸立，有的光滑如镜，神态各异，天成妙趣。西景区则称为丹崖佛光景区。山势陡峭，人文景观丰富。留有西汉名臣苏武牧羊遗址，苏武栖身石窟、苏武圈羊石窟、苏武庙、苏武断桥、米钵寺等遗址；之后乘车返回西安，结束愉快的旅程！