身体条件:青海属于高海拔地区，来青前先要对自己身体进行一次体检。高海拔地区尽量不洗澡。若因客人自身原因取消行程所有团款不予退还。

入乡随俗：青藏地区的民风，深受宗教影响，有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量，不要去计较和指责他们。不要离团观天葬，偶有不慎，就会触怒当地人，引起不必要的风波；有关藏族、回族的风俗习惯、禁忌等，导游会有详细介绍，大家要小心留意、紧记在心。

摄影禁忌：藏传寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏人衣着更是华丽，色彩缤纷经得许可能拍摄，请勿偷拍，偷拍后果是十分严重。

遇到麻烦：旅途中，若与当地人发生冲突，应以礼让为上，切忌动手或争吵，无论谁是谁非，都要忍让对方，不要争论，并及时通知导游处理。

购物\特产：青海著名特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等，尤以虫草、藏红花名贵，藏药疗效亦佳，可酌情购买。

旅游质量：行程结束时，由游客签写意见单，此意见单为全团客人对本次旅游最终意见，请慎重填写！   

其它小节：由于地处西北部地区，经济欠发达，同级接待标准比内地要差，请各位游客理解并有相应心理准备。